Topik Brokoli

Sayuran Brokoli. (Pixabay.com /kevberon)

Lifestyle

Inilah 5 Jenis Sayuran yang Wajib Dibatasi Konsumsìnya bagi Penderita Asam Lambung, Termasuk Sawi Putih

Lifestyle | Senin, 23 Desember 2024 - 09:56 WIB

Senin, 23 Desember 2024 - 09:56 WIB

SURABAYAON24JAM.COM  – Penderita asam lambung atau GERD perlu lebih selektif dalam memilih jenis makanan, termasuk sayuran. Meskipun sayuran dikenal sebagai sumber nutrisi penting, tidak…

Lifestyle

Inilah 5 Jenis Sayuran yang Wajib Dibatasi Konsumsìnya bagi Penderita Asam Lambung, Termasuk Sawi Putih

Lifestyle | Senin, 16 Desember 2024 - 11:13 WIB

Senin, 16 Desember 2024 - 11:13 WIB

ON24JAM.COM – Penderita asam lambung atau GERD perlu lebih selektif dalam memilih jenis makanan, termasuk sayuran. Meskipun sayuran dikenal sebagai sumber nutrisi penting, tidak…

Lifestyle

10 Makanan Super Sehat yang Bermanfaat bagi Tubuh Anda, Termasuk Kacang-kacangan dan Bayam

Lifestyle | Rabu, 6 Desember 2023 - 15:58 WIB

Rabu, 6 Desember 2023 - 15:58 WIB

ON24JAM.COM  – Pastikan untuk menggabungkan makanan-makanan sehat ini dengan pola makan seimbang. Dan gaya hidup aktif untuk memperoleh manfaat yang optimal bagi kesehatan Anda….

Jambu biji mengandung serat yang larut dalam air, yang dapat membantu mengatasi masalah pencernaan. (Pixabay.com/new_abdul17)

Lifestyle

Berikut adalah 10 Makanan Kaya Serat yang Baik untuk Pencernaan, Termasuk Biji-bijian Utuh dan Kacang-kacangan

Lifestyle | Senin, 20 November 2023 - 13:18 WIB

Senin, 20 November 2023 - 13:18 WIB

SURABAYA24JAM.COM – Pastikan untuk meningkatkan asupan air seiring dengan meningkatkan asupan serat, karena air membantu serat melunak dan melancarkan gerakan usus. Disarankan juga untuk…