
Lifestyle | Senin, 23 Desember 2024 - 09:56 WIB
SURABAYAON24JAM.COM – Penderita asam lambung atau GERD perlu lebih selektif dalam memilih jenis makanan, termasuk sayuran. Meskipun sayuran dikenal sebagai sumber nutrisi penting, tidak…

Lifestyle | Senin, 16 Desember 2024 - 11:13 WIB
ON24JAM.COM – Penderita asam lambung atau GERD perlu lebih selektif dalam memilih jenis makanan, termasuk sayuran. Meskipun sayuran dikenal sebagai sumber nutrisi penting, tidak…

Lifestyle | Rabu, 6 Desember 2023 - 15:58 WIB
ON24JAM.COM – Pastikan untuk menggabungkan makanan-makanan sehat ini dengan pola makan seimbang. Dan gaya hidup aktif untuk memperoleh manfaat yang optimal bagi kesehatan Anda….

Lifestyle | Senin, 20 November 2023 - 13:18 WIB
SURABAYA24JAM.COM – Pastikan untuk meningkatkan asupan air seiring dengan meningkatkan asupan serat, karena air membantu serat melunak dan melancarkan gerakan usus. Disarankan juga untuk…